ความสุขเป็นกลยุทธ์ที่ดีที่สุดสำหรับการเพิ่มผลิตภาพนี่คือวิธี

คุณสามารถเรียกมันว่าเป็นความลับ, “แฮ็คชีวิต” หรือเพียงแค่สามัญสำนึก แต่ความสุขคือกุญแจสำคัญในการเพิ่มผลผลิต การเป็นบวกและพึงพอใจสามารถเป็นวิธีที่เร็วและมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานในสถานที่ทำงาน การศึกษาต่าง ๆ แสดงให้เห็นว่าคุณ จะรู้สึกเครียดน้อยลงอย่างมากในกิจกรรมประจำวัน - ทั้งในและนอกสถานที่ทำงาน - จาก การเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในทัศนคติ

น่าเสียดายสำหรับสมาชิกจำนวนมากของพนักงานที่ใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์หลังโต๊ะหรือเคาน์เตอร์รู้สึกมีความสุขและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพไม่ฟังเหมือนอยู่ในมือ (แม้ว่าควรจะเป็น) ดูบุคคลที่เครียดที่สุดในสำนักงานของคุณเสียเวลามองไปที่หน้าต่างเสียที่คอมพิวเตอร์บ่นหรือลอยจากโต๊ะหนึ่งไปอีกโต๊ะ.

พวกเขาสามารถ มีผลกระทบต่อประสิทธิภาพการทำงานของสำนักงานทั้งหมด. ยิ่งเขาหรือเธอสามารถทำลายได้เร็วเท่าไหร่คุณก็ยิ่งสามารถเพิ่มอัตราการผลิตได้เร็วขึ้นเท่านั้น.

เพิ่มเติมเกี่ยวกับ Hongkiat.com:

• การแสวงหาความสุข
• ทำไมคุณควรค้นหาความสุขในที่ทำงานของคุณ
• 8 วิธีในการเพิ่มความสุขของคุณตามหลักวิทยาศาสตร์

การขจัดความเครียดออกจากสำนักงานเป็นไปตามสูตรง่ายๆ: คนที่ไม่ได้ใช้เวลาเครียดและกังวล มีเวลามากขึ้นในการผลิต. ความเครียดนำไปสู่การเสียเวลาและพลังงานที่สูญเปล่า การปรับทัศนคติ สามารถโดยตรง ส่งผลต่อวิธีการใช้เวลาทำงาน.

เลือกที่จะมีความสุข

ในขณะที่ทำงานกับทัศนคติเชิงบวกเป็นแนวคิดง่าย ๆ ในทางทฤษฎีใครก็ตามที่พยายามปรับบุคลิกภาพของพวกเขารู้ว่าการเพียงแค่เปลี่ยนสวิทช์จิตเป็นไปไม่ได้เกือบตลอดเวลา การศึกษาของ Mayo Clinic แสดงให้เห็นว่าระดับความสุขของบุคคลนั้นมาจากบุคลิกภาพของเขาหรือเธอและคนที่เขาหรือเธอใช้เวลา.

ซึ่งหมายความว่าไม่เพียง แต่ใช้เวลากับคนที่มีความสุขเท่านั้นที่ทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น ทัศนคติที่มีความสุขของคุณเองสามารถมีอิทธิพลต่อผู้อื่น.

แน่นอนสิ่งที่ตรงกันข้ามก็เป็นจริงเช่นกัน ใครก็ตามที่มีประสบการณ์ในที่ทำงานอาจเคยเห็นละครเรื่องนี้ หยิบออกมา “เกี่ยง” ในอาคารมักจะง่ายเหมือนการหาโต๊ะในห้องเบรกซึ่งผู้ร้องเรียนเสียดสีใช้เวลา.

ของพวกเขา ทัศนคติเชิงลบกินอาหารซึ่งกันและกัน, และสามารถดำเนินการได้ดีเกินกว่าเวลาพักซึ่งนำไปสู่ชั่วโมงที่ไม่ก่อผลใช้จ่ายที่โต๊ะ หากคุณเคยมีงานที่คุณไม่มีความสุขโอกาสที่คุณ - เช่นฉัน ณ จุดหนึ่งในชีวิตของฉัน - ได้ใช้เวลาที่โต๊ะคนขี้เกียจ.

ทำการเปลี่ยนแปลง

ในทางกลับกันเมื่อคุณพอใจกับสถานการณ์การทำงานของคุณโอกาสที่คุณจะใช้เวลากับผู้อื่นที่มีมุมมองคล้ายกัน ความรู้สึกในเชิงบวกที่ใช้ร่วมกันในตารางห้องพักแบบใหม่และปรับปรุงนั้นจะถูกนำไปใช้เมื่อคุณกลับไปที่โต๊ะในลักษณะเดียวกัน.

การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตอื่น ๆ ที่สามารถช่วยให้คุณมีความสุขในการทำงานมากขึ้น ได้แก่ :

กตัญญุตา

คนที่มีความสุขมักจะเป็น ขอบคุณสำหรับสิ่งและโอกาสที่พวกเขามี. สิ่งนี้มีผลต่อผลผลิตโดยการทำให้งานมีความพึงพอใจมากขึ้น ความรู้สึกขอบคุณที่มาพร้อมกับความสำเร็จจะช่วยสร้างประสบการณ์ในเชิงบวกทำให้คุณรู้สึกดีเกี่ยวกับการลงทุนเวลามากขึ้นในการทำงานของคุณเพื่อให้บรรลุความสำเร็จมากยิ่งขึ้น.

แง่ดี

วิธีหนึ่งที่คุณสามารถสร้างมุมมองที่ดีขึ้นในชีวิตคือการรักษาทัศนคติเชิงบวก. มองหาวัสดุบุเงิน แม้กระทั่งงานที่น่าเบื่อที่ทุกคนต้องทำในสำนักงานจะช่วยให้คุณทำงานให้สำเร็จได้เร็วขึ้น บางครั้งทัศนคติเชิงบวกสามารถนำไปสู่การค้นหาวิธีการใหม่สำหรับการทำงานที่น่าเบื่อหน่าย ตัวอย่างเช่นการหาเครื่องมือใหม่ออนไลน์หรือออกแบบกลยุทธ์เวิร์กโฟลว์ใหม่อาจเป็นผลลัพธ์ของการมองหามุมมองใหม่เกี่ยวกับงานเก่างานซ้ำ ๆ.

การหาจุดมุ่งหมาย

เพื่อปรับปรุงระดับผลผลิตของคุณในที่ทำงาน, หางานที่ทำให้พอใจ, ซึ่งโดยธรรมชาติจะนำไปสู่ทัศนคติที่มีความสุขมากขึ้นในสำนักงาน เมื่อพูดถึงประสบการณ์โดยตรงอาจต้องใช้เวลาสักครู่เพื่อหางานที่ถูกใจคุณ แต่อย่ายอมแพ้ต่อตัวคุณเอง! เมื่อคุณพบงานที่คุณสามารถเห็นว่าทักษะและงานของคุณสอดคล้องกับภาพรวมอย่างไรคุณจะทึ่งในวิธีการทำงานของวัน!

การปรับปรุงความสัมพันธ์

การเพิ่มผลผลิตด้วยทัศนคติเชิงบวกนั้นขึ้นอยู่กับว่าคุณโต้ตอบกับเพื่อนร่วมงานได้ดีเพียงใด การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าพนักงานที่ทำงานร่วมกันเป็นทีมจะประสบความสำเร็จมากขึ้นในการทำงานและ เป็นเจ้าของมากขึ้นในผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย…ตราบใดที่ทัศนคติของเพื่อนร่วมทีมตรงกันนั่นก็คือ.

หนึ่งในความท้าทายที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ผู้จัดการต้องเผชิญคือ สร้างทีมที่ดีที่สุดภายในสถานที่ทำงาน. การรวมพนักงานเข้าด้วยกันซึ่งไม่มีโอกาสได้ทำงานร่วมกันอย่างประสบความสำเร็จจะนำไปสู่แรงงานที่ไม่ก่อผล การจับคู่คนจากโต๊ะคนขี้เกียจในห้องเบรกเกอร์กับคนคนหนึ่งจากความตรงไปตรงมาของตารางถัดไปมักจะเป็นหายนะตัวอย่างเช่น.

สละเวลาในการ สร้างทีมที่มีบุคลิกที่ดี จะนำไปสู่ความสำเร็จและเวิร์กโฟลว์ที่ดีขึ้นในหมู่สมาชิกทุกคน.

เสียงหัวเราะนำไปสู่ความสำเร็จ

ผู้จัดการวิธีหนึ่งสามารถดูได้ว่าเพื่อนร่วมทีมทำงานร่วมกันได้ดีหรือไม่ การวัดว่าการประชุมเกี่ยวข้องกับเสียงหัวเราะจำนวนหนึ่งหรือไม่. คนที่หัวเราะด้วยกันสร้างพันธะที่แข็งแกร่งขึ้นทำให้พวกเขาทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิดมากขึ้นและมีผลผลิตที่ดีขึ้น.

เสียงหัวเราะสามารถกระจายสถานการณ์ที่ตึงเครียดนำไปสู่การไหลของการทำงานที่ดีขึ้นทั่วทั้งสำนักงาน เสียงหัวเราะตอบโต้ปัญหาที่เกิดขึ้นเมื่อคุณรู้สึกว่าระดับความเครียดของคุณเพิ่มขึ้นเช่นกัน.

เวิร์กโฟลว์เดียวกันนี้มีประโยชน์หลายอย่างที่ผู้คนมีความสุขสนุกไปด้วยจะนำไปใช้กับผู้ที่หัวเราะเป็นประจำเช่นกัน แน่นอนคุณควรระวัง: คุณไม่ต้องการให้สำนักงานของคุณกลายเป็น สำนักงาน.

ผู้ฟังที่ดีขึ้นมีความสุข

ผู้ที่ทำงานร่วมกันในทีมยังประสบความสำเร็จในระดับที่สูงขึ้นเมื่อพวกเขา เรียนรู้วิธีการฟังซึ่งกันและกัน. ผู้ฟังที่ดีจะต้องสบตากับลำโพงหลีกเลี่ยงการเหลือบมองที่โทรศัพท์มือถือหรือหน้าจอคอมพิวเตอร์.

หากคุณเคยรู้สึกอยากรับโทรศัพท์มือถือของใครบางคนที่คุณพูดด้วยและโยนมันเข้าไปใต้ยางรถบรรทุกที่ใกล้ที่สุดคุณอาจเข้าใจถึงความไม่พอใจในการติดต่อกับคนที่เป็นผู้ฟังที่ไม่ดี สิ่งรบกวนนำไปสู่ ข้อผิดพลาดและระดับการผลิตต่ำ.

เมื่อคุณใช้เบาะแสเพื่อแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณกำลังฟังอยู่เป็นประจำพวกเขาจะมั่นใจได้ว่าพวกเขาจะไม่ต้องทำซ้ำตัวเองซึ่งจะทำให้ทุกคนมีประสิทธิภาพมากขึ้นในสำนักงาน หากคุณต้องแก้ไขปัญหาที่เกิดจากทักษะการฟังที่ไม่ดีอย่างต่อเนื่องผลผลิตจะหยุดชะงัก.

เส้นทางสู่ผลผลิตเพิ่มขึ้นด้วยความสุข

สิ่งที่อยู่ระหว่างสถานที่ทำงานของคุณและความสูงของผลผลิตใหม่คือ คุณ. ปรับทัศนคติของคุณตอนนี้และไม่เพียง แต่คุณจะเป็นพนักงานที่มีความสุขและมีประสิทธิภาพมากขึ้น แต่คนที่อยู่รอบตัวคุณ - อาจเป็นคนที่น่ารังเกียจและเหยียดหยามที่สุด.

โชคดีที่ตอนนี้คุณกำลังอวดโฉมความเป็นบวกของคุณผู้ที่ยังคงดื้อรั้นกับคนที่เยาะเย้ยถากถางลึก ๆ จะไม่รู้สึกว่ามีโอกาสสูญเปล่า จากนั้นคุณจะรู้ว่าพวกเขากำลังพลาด.

หมายเหตุจากบรรณาธิการ: นี่คือโพสต์ที่สนับสนุนโดย โอเว่นแอนดรูว์, นักเขียนและผู้ที่ชื่นชอบมัลติมีเดียที่อยู่ในแคลิฟอร์เนียตอนใต้ เขามีประสบการณ์ในสื่อโซเชียลแพลตฟอร์มมือถือและประสิทธิภาพการทำงานและในเวลาว่างของเขาสนุกกับการเข้าร่วมคอนเสิร์ต EDM และใช้เวลากับลูก ๆ ของเขา คุณสามารถติดต่อเขาทาง Twitter และ Google+.